Alma Mater - mat är gott

Direktlänk till inlägg 9 november 2009

Varma baconmackor på meatless monday

Av Lena - 9 november 2009 09:07

Jag och många fler kör med köttfri måndag. Inte för att vi brukat äta kött veckans alla dagar men det är bra för miljön och ett ställningstagande. LÄS!

Vi ska bort på mat ikväll men misstänker att det inte blir vegetariskt. Nåja, vi har ju grönsaker på tisdag och fisk på onsdag.


Gå 30 minuter - och bli tio år yngre!

Försöker samla ihop mig till en promenad! Läste att det är bra att gå 30 minuter som inte ens behöver vara sammanhängande, två kvartar blir bra.

Det viktiga är att man totalt sett rör på sig 30 minuter om dagen och att man blir svettig och andfådd

Jag försöker komma upp i 10 000 steg per dag åtminstone ett par gånger i veckan.


Edit: Det blev en väldigt trevlig kväll med god mat. Baconmackor. Fyllningen bestod av crème fraiche, bacon, tomater och purjo. Tydligen kommer receptet från min sambos och min svägerskas farmor.

  

 
 
Ingen bild

Sambon

12 november 2009 21:21

Godare än vad man tror, måste provas

 
Lena

Lena

12 november 2009 22:27

jamenellerhur :-D

http://almamater.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lena - 27 september 2014 15:46

Kopierade detta för ett bra tag sedan för min egen skull. Skrev inte vart jag tog den men lägger ut den ändå. Känner du att du har upphovsrätten till detta så säg till så kan jag länka till dig.    VITAMIN- OCH MINERALGUIDE  A-VITAMIN Egenska...

Av Lena - 26 september 2014 12:03

Måndag: gulaschsoppa   Tisdag: stekt fisk med ägg- och persiljesåssås   Onsdag: köttbullar med stuvade makaroner   Torsdag: stekt falukorv,  kokt blomkål och morötter   Fredag: Caesarsallad   Lördag: grillat kött med p...

Av Lena - 15 september 2014 12:33


Bra vardagsmat. Snabbt, billigt och smakligt! Jag använder "Små linser" från Rizenta. De är jättegoda och så fylligt smakrika att man kan använda dem istället för kött när man ska äta vegetariskt.   Lax med linser för en person   2 dl kokta s...

Av Lena - 11 september 2014 20:10

Toppredning och bottenredning med vetemjöl är ju det mest förekommande, i alla fall i mitt kök. Nu är det ju inte så nyttigt med vitt mjöl så jag har börjat med alternativa redningar.   Att reda med Maizena utrört i lite vatten är ju ett alternat...

Av Lena - 11 september 2014 18:09

Måndag: köttfärsbiffar med potatis, sås, kokta grönsaker och pressgurka   Tisdag: mackor (Behövs: bröd, smör, pålägg, dryck samt trevligt sällskap)   Onsdag: bacon- och broccolipaj med tomatsallad   Torsdag: stekt laxfilé med...

Sök i bloggen

Presentation

Senaste inläggen

Kategorier

Översätt bloggen

RSS


Skapa flashcards